3 - Le coaching Connaissance de Soi avec la psychologie positive permet de : 

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• Retrouver estime de soi, confiance en soi et affirmation de soi : oser prendre sa place  

• Apprendre à connaître ses émotions, répondre à ses besoins et gérer ses émotions,  

• Apprendre à réduire son stress, à poser ses limites, à prendre du recul et lâcher prise 

• Développer ses compétences en management et son leadership, 

• Mieux communiquer et gérer les conflits 

• Elaborer un projet professionnel pour retrouver du sens,  

• Rebondir après un burn-out. 

 

Le coaching en psychologie positive pour vous accompagner dans votre transformation positive. Ce sont des outils concrets et pratiques au service du bien-être et de la performance au travail pour une meilleure qualité de vie. Programme sur mesure selon votre rythme.

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Plusieurs formats et formules possible, en savoir plus : 

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