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Mon blog sur la Psychologie positive
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Comment un coach en psychologie positive peut vous aider à identifier un syndrome d’épuisement professionnel ou burnout en entreprise ?
L’épuisement professionnel, ou burnout, touche de plus en plus de salariés et impacte la performance de l’entreprise. Un coach en psychologie positive, comme Wellness Focus, aide à prévenir et identifier ce syndrome grâce à une écoute active, des stratégies personnalisées et des ateliers adaptés. Son accompagnement favorise le bien-être, la résilience et une meilleure gestion du stress, pour un environnement de travail plus sain et durable.

Nathalie Binaux
20 sept.3 min de lecture


La psychologie positive : La science du bonheur : Un art de vivre ? Une discipline à part entière ?
La psychologie positive la Science du Bonheur.
Associé au coaching, c'est un outil de développement personnel puissant.

Nathalie Binaux / Wellness Focus
19 juin8 min de lecture


4 techniques testées et approuvées pour prendre soin de soi
4 techniques pour se faire du bien, accessibles pour tous, à tout moment : la méditation, la cohérence cardiaque, sophrologie et hypnose.

Nathalie Binaux / Wellness Focus
28 mai4 min de lecture
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