Coaching connaissance de soi

Description du service

Quelles sont les thématiques abordées ? Comment se déroule le coaching avec la psychologie positive ? Le coaching Connaissance de Soi avec la psychologie positive permet de : ​- Retrouver estime de soi, confiance en soi et affirmation de soi : - Oser prendre sa place - Apprendre à connaître ses émotions, répondre à ses besoins et gérer ses émotions, - Apprendre à réduire son stress, à poser ses limites, à prendre du recul et lâcher prise - Développer ses compétences en management et son leadership, Mieux communiquer et gérer les conflits - Elaborer un projet professionnel pour retrouver du sens, - Rebondir après un burn-out. Le coaching en psychologie positive pour vous accompagner dans votre transformation positive. Ce sont des outils concrets et pratiques au service du bien-être et de la performance au travail pour une meilleure qualité de vie. Programme sur mesure selon votre rythme.​ Plusieurs formats et formules possible.