Offre découverte Coaching post Burn out

Description du service

Vous sentez-vous seul.e, perdu.e? Avez-vous besoin d’aide pour sortir du burnout et remonter la pente ? Ressentez -vous le besoin de partager ce que vous vivez ? Ce programme est fait tout spécialement pour vous pour vous reconstruire et rebondir. Vous désirez sortir de cette spirale infernale qui vous a conduit à un épuisement total, mais vous ne savez plus : - qui vous êtes, quelles sont vos envies, vos qualités, vos compétences, vos forces ? - comment faire pour sortir de ce cercle vicieux, passer à l'action ou vous fixer des objectifs ? - comment vous retrouvez, vous re-connectez à vous être ? - comment retrouver votre estime de vous même et votre confiance en vous ? - comment retrouver du sens, de la valeur ? Autant de question sans réponse. En 2016, j'ai vécu un burn out, en déni pendant longtemps, en arrêt maladie sur une longue durée jusqu'à être déclarée inapte au travail que j'occupais alors. Ce fut un choc d'une rare violence, j'ai pris et mis le temps de me reconstruire, de me retrouver en cherchant et testant des techniques, en me faisant accompagné par des médecins, thérapeutes, coachs. Je me suis formée et spécialisée dans le coaching avec la psychologie positive et depuis je guide les personnes en épuisement professionnel ainsi que les entreprises pour les sensibiliser aux RPS, au bien- être en entreprise. Je vous propose donc une découverte de la psychologie positive associée aux techniques du coaching pour vous reconstruire, vous remobiliser et rebondir après un burn out. Un programme sur mesure adapté, pour répondre à vos besoins, selon votre propre rythme.

Politique d'annulation

Pour annuler ou reporter une séance merci de bien vouloir nous contacter minimum 48h à l'avance. A défaut, la séance sera considérée comme due.

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